window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-168683314-1');

Blog

“Limpede nu vezi decât cu inima, ochii nu pot să pătrundă în miezul lucrurilor.” - Antoine de Saint Exupery

Blog2020-04-18T13:57:48+00:00

Dacă e isteric, e istoric

De ce avem reacții isterice? Ţi s-a întâmplat vreodată să ai o reacție impulsivă declașată de un eveniment minor, iar după ce te-ai liniștit să îți dai seama că a fost o reacție exagerată și să nu înțelegi de unde vine? Poate ai trăit o astfel de experiență de mai multe ori. Nu e plăcut să simți că nu mai ai niciun fel de control asupra emoțiilor și asupra [...]

„Şi mâine e o zi”. Lipsa motivației și a puterii de concentrare

De ce e nevoie de motivație? Motivația ne pune în mișcare, spre acțiune în realizarea unui obiectiv. Este forța invizibilă care susține îndeplinirea cu succes a unor activități propuse, fie de sine, fie de către altcineva. Cu siguranță știi cum e să te trezești dimineața, să sari repede din pat și să te apuci de lucru. Fie că e un proiect nou pe care abia îl începi, sau ești [...]

De ce Self-Regulation (auto-reglarea) este noul Self-Leadership

3 pași pentru gestionarea emoțiilor negative  Leadership-ul a devenit un subiect foarte popular în ultimii ani. Sunt mii de cărți scrise despre ce înseamnă să fii lider și cum sa devii un lider mai bun.   Ce este Self-Leadership-ul? Dacă leadership-ul pune accentul pe capacitatea de a influența și [...]

La Vremuri Noi, Obiceiuri Noi

Obiceiurile personale, ajută sau blochează acestea ceea ce vreau să construiesc? Adaptarea este cuvântul cel mai des folosit în vremuri de schimbare, însă un răspuns mai puternic este dat de Transformare. Cine voi deveni? Ce obiceiuri mă vor susține în noua normalitate care ca veni? Obiceiurile sunt o parte [...]

Abonează-te la Newsletter pentru doza săptămânală de inspirație.

Vei primi gratuit ghidul „Trauma și Relațiile”.

Un ghid menit să-ți aducă înțelegere asupra rănilor din copilărie și cum se manifestă în viața de adult.

    doyoumind? e aici să-ți întindă o mână în cele mai vulnerabile momente.